tag:blogger.com,1999:blog-2467724970188645480.post6927560032108151435..comments2023-11-15T11:12:15.983+02:00Comments on T13-d3-m135: Shoulder bluesTiedemieshttp://www.blogger.com/profile/08307419899926184187noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-2467724970188645480.post-91239873479834530612015-08-31T14:00:33.592+03:002015-08-31T14:00:33.592+03:00Joo, tätä minäkin jotenkin käytin, mutta huomaan e...Joo, tätä minäkin jotenkin käytin, mutta huomaan että jos yrittää pitää jonkin tietyn kalorirajoitteen ja syö vähänkin jotain typerää päivällä, niin illalla on nälkä. Lisäksi kirjaaminen saa aikaan kaikenlaisia epäterveitä ajatuksia, joten jätin sen hetkeksi väliin. Tiedemieshttps://www.blogger.com/profile/08307419899926184187noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2467724970188645480.post-17839105113148586072015-08-31T13:15:44.167+03:002015-08-31T13:15:44.167+03:00Itse seurasin painoni kehittymistä laskemalla viid...Itse seurasin painoni kehittymistä laskemalla viiden päivän liukuvaa keskiarvoa josta oli suurin ja pienin lukema pudotettu pois. Ja mittaus aina aamulla ennen aamiaista tms. niin sekin tuli vakioitua. Soopahttps://www.blogger.com/profile/09761005955283280239noreply@blogger.com