Pidin parin päivän tauon, ja eilisen taekwondotreenin päälle tein lyhyen kevyen lenkin noin 5 minuuttia kilometrillä tahtiin. Jalka tuntui raskaalta. Käytin jäykempiä ja halvempia kenkiäni, ja huomasin että plantaarifaskiitti ärtyi niistä, eli siis kalliimmat kengät ovat ainoa vaihtoehto tällä hetkellä.
Tänään pitää päättää ilmoittautudunko sunnuntain kisaan. Jos en, niin ajattelin joka tapauksessa juosta reilu 20 kilometriä sunnuntaina, kokeeksi. Mutta todennäköisesti osallistun.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti